Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
832 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 40,93g | Karb: 101,74g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Безе, Савушкин Продукт Творог 1%, Кефир 1%, Банан. Makan Siang: Лента Печенье Земелах, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Борщ. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Сливы, Сливы, Банан, Яблоко Голден. lagi...
|
|
29 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 3 menit, Apple Health - 23 jam dan 57 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|