Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
878 kkal
|
Lemak: 18,81g | Prot: 62,03g | Karb: 120,22g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, ФЭГ Имбирь Маринованный, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вологодское Варенье Персиковое, Сырники ПП, Яблоко Семеринка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макароны Отварные, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Семеринка, Капуста Тушеная без Масла. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|