Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
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92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
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1082 kkal
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Lemak: 34,40g | Prot: 64,90g | Karb: 137,85g.
Makan Pagi: Tomaten, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Rührei. Makan Siang: Sojasoße, Tomaten, Fusilli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Makan Malam: Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Banane, Apfel, Mandarine. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Oh Kartoffelchen lächelt 😉
Schön ☺
10 Nov 17 oleh anggota: Ritamine
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ahaha :))) danke schön, Ritaminchen! Mit einem Lächeln klappt alles etwas leichter :)
10 Nov 17 oleh anggota: Kartoffelchen
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... und ohne "geladene" Pistole 😉
Entspannt läuft's diesmal bestimmt besser 👍
10 Nov 17 oleh anggota: Ritamine
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10 Nov 17 oleh anggota: Kartoffelchen
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Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
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