Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1063 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 59,32g | Karb: 169,88g.
Makan Pagi: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Makan Malam: Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ананас, Яблоко Зеленое, Белая Дача Хрустящая Морковка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexAlex13
|