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Guten Morgen Diese 101/100 klebt ja an mir wie Pech ... kommt ja auch immer was dazwischen beim fröhlichen planen 😂 Na ja, irgendwann werd ich hoffentlich die 3 stellige Schallmauer durchbrechen ... alles wird gut 😘 Ich wünsch euch allen einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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101 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
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1532 kkal
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Lemak: 48,38g | Prot: 56,10g | Karb: 220,77g.
Makan Pagi: Juice Plus Pulled Pork Salade, Meergranenbrood-Half, Salatgurke. Makan Siang: Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Aldi Parmigiano Reggiano, Knorr Tomato Al Gusto All' Arrabbiata, Buitoni Tagliatelle. Makan Malam: Gartenkrone Weißer Spargel, Maggi Spargelcremesuppe. lagi...
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2681 kkal
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Latihan:
Memasak - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mandi - 5 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan goldschmiedelin
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