Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2017:
|
1399 kkal
|
Lemak: 108,32g | Prot: 61,03g | Karb: 45,71g.
Makan Pagi: Seko Filety z Makrela ze Skórą Smażone w Zalewie Octowej. Makan Siang: Jajko, Jajko, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Smalec Gęsi, Dulano Boczek Wieprzowy Wędzony Surowy, Cebule. Makan Malam: Karkówka, Oliwa z Oliwek, Homemade Krem z Pora, Łaciate Mleko 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|