lillly78 - Anggota

lillly78

Bergabung Agustus 2013

Pos

343

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

66 kg

Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg

Berat badan saat ini

58,9 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 3,9 kg

Ikuti

Od 4-5 lat keto/lchf - bardzo polecam.

162cm. 42 lata.

Sejarah Berat Badan lillly78

	Emk4.
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

	Draglist
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu

	vibo69
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	jacek_71
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 151kkal | Lemak: 10,24g | Karb: 3,92g | Prot: 10,05g

Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.

Kalori: 168kkal | Lemak: 13,47g | Karb: 3,57g | Prot: 9,50g

A very low carb breakfast muffin.

Kalori: 369kkal | Lemak: 33,29g | Karb: 4,51g | Prot: 9,00g

A delicious low carb version of a thick cheesecake.

Kalori: 398kkal | Lemak: 32,49g | Karb: 5,68g | Prot: 18,19g

Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.

Kalori: 165kkal | Lemak: 14,07g | Karb: 5,90g | Prot: 6,62g

Low carb bread made with flaxseed meal.

Lihat Buku Masakan Lengkap