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Döb Döb Döb döbedöbdöbdöb 😂
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97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
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1287 kkal
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Lemak: 54,52g | Prot: 61,43g | Karb: 135,70g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Tomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kraftklotz, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Hipp Kleine Mehlspeise. Makan Malam: Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern, Süßkartoffel, Holstensegen Rapsöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan schildi84
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