Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
|
1558 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 74,37g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Gewürzbraten, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Makan Malam: Bofrost Smoothie Mango Dream, Alpro Soya Kokosnussmilch, Multipower 100% Whey Protein, Magerquark. Camilan/Lainnya: Wintertraum Zimtsterne, Kekse, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|