Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2017
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 107,22g | Karb: 139,86g.
Makan Pagi: TiP Kondensmilch 7,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Tomaten, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Makan Siang: Schnitzel Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Braune Champignons (Italienische Crimini). Makan Malam: Eiklar, Aldi Magerquark, Zitronensaft. Camilan/Lainnya: Hipp Kleine Mehlspeise. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|