|
Пошло!!!
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 54,84g | Karb: 174,31g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Мёд, Мюсли Милаша. Makan Siang: Хурма, Лепешка, Овощное Рагу, Плов с Курицей. Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Панкейки из Бананов Милаша. Camilan/Lainnya: Сливы, Яблоко Голден, Яичный Белок, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
|
1534 kkal
|
Latihan:
Бег милаша - 41 menit, Istirahat - 15 jam dan 19 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mila__a
|