Jurnal Michelepbi23, 27 Okt 17

Profil Michelepbi23 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017

58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 27 Oktober 2017:

424 kkal

Lemak: 30,15g | Prot: 21,94g | Karb: 19,33g. Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Omelete, Couve Refogada. Makan Malam: Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. lagi...

2083 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, HIIT - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Michelepbi23

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Michelepbi23, 27 Okt 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Michelepbi23