Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 31,95g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Сливы, Простой Йогурт, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные. Makan Siang: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
|
39 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 4 menit, Apple Health - 23 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|