Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
328 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 1,65g | Karb: 3,47g.
Makan Pagi: Ghee, Blue Dragon Coconut Milk, Bullettproof Xct, Coffee. lagi...
|
|
1725 kkal
|
Latihan:
Gym - 49 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan besnyka
|