Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 89,08g | Karb: 236,35g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Каравай Хлеб Черный Столовый. Makan Siang: Каравай Хлеб Черный Столовый, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Сахар, Мистраль Гречневые Хлопья, Кофе. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад , Здравник Цикорий Растворимый, Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|