Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3859 kkal
|
Lemak: 142,80g | Prot: 239,76g | Karb: 400,25g.
Makan Pagi: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Яблоко Голден, Дикси Груша Конференц, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Малиновка Изюм Кишмиш, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Басмати, Лента Греча, Минтай, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Ашан Грецкие Орехи, Лента Сыр Лёгкий 30%, Льняное Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|