Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 63,24g | Karb: 107,97g.
Makan Pagi: ФЭГ Имбирь Маринованный, Rich Томатный Сок, Тушенка, Яичный Белок, Яблоки,Стевия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Куриные Бедрышки. Makan Siang: Зеленый Горошек, Брокколи Тушеные, Яблоко Семеринка, Calve Соус Сырный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль. Makan Malam: SPAR Треска Жареная, Савушкин Продукт Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|