|
After a week in at an all inclusive resort I gained 8lbs (not unexpected since I ate like a King!). I am back and need to drop the last 40lbs
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 87,41g | Prot: 76,24g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch. Makan Siang: sausage, cheese, wrap, eggs. Camilan/Lainnya: famous amos, peanut butter, Rice Cakes - Caramel Corn, Wheaties Fuel Energy Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|