Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 19,14g | Prot: 61,82g | Karb: 120,41g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Ecor Farina di Riso Integrale, Fiorentini Fiocchi d'avena. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Multicereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Galbusera Cracker Magretti, Enervit Barretta. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|