Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
253 kkal
|
Lemak: 11,79g | Prot: 21,85g | Karb: 15,75g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Makan Malam: Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|