Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1593 kkal
|
Lemak: 11,22g | Prot: 19,69g | Karb: 307,90g.
Makan Pagi: Карусель Котлета Домашняя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко Семеринка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр 15%, Перекресток Арбуз. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Брокколи, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Makan Malam: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Kelvish Сидр Яблочный, Яблочный Сидр. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnKot
|