Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1318 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 91,93g | Karb: 206,57g.
Makan Pagi: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Coffee with Cream. Makan Siang: P90X Black and White Bean Chili. Makan Malam: Turkey Breast Meat, Thomas' Onion Bagel. Camilan/Lainnya: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mellarky35
|