Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1795 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 70,51g | Karb: 202,94g.
Makan Pagi: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Аджапсандал, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Макароны Отварные, Троекурово Биточки Сливочные, Виноград, Замороженная Вишня, Банан, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко Желтое, Кофе, Бабаевский Шоколад Люкс, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|