Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1750 kkal
|
Lemak: 84,85g | Prot: 121,77g | Karb: 132,60g.
Makan Pagi: Большая Кружка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Fortuna Тунец Кусочками в Масле. Makan Siang: Квашеная Капуста, Сельдерей, Кабачковая Икра, 4 Сезона Прима Верде. Makan Malam: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Сельдерей, Зеленый Лук, Щи с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|