Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2012
|
74,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 61,04g | Karb: 183,73g.
Makan Pagi: Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal, 0 Calorie Sweetener, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Malam: Lean Gourmet Salisbury Steak, Healthy Goodness Fiber For Life Light Potato Bread. Camilan/Lainnya: pop chips, Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package). lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|