Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1262 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 93,02g | Karb: 94,01g.
Makan Pagi: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Сардины в Масле (Консервы), Гречка Отварная. Makan Malam: Варенье, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthemion
|