Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1970 kkal
|
Lemak: 110,05g | Prot: 95,78g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Milbona Kefir, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Himbeeren, Seeberger Cashewkerne, Ja! Kokosraspeln. Makan Siang: Aldi Milch Snack, Alnatura Salatkerne Mix, Rote Paprika, Salakis Feta Light, Alnatura Rote Bete Gekocht. Makan Malam: Honig, Weißwein, Kinder Choco Fresh, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Aldi Parmigiano Reggiano, Linessa Mozzarella Light, Gut & Günstig Schlagsahne, Quorn Hack Fleischfrei, Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanja56
|