|
Under 200!!! I am excited!! I can do this!!! I WILL do this.
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 67,74g | Karb: 186,82g.
Makan Pagi: Healthy Balance Cranberry Raspberry juice, Navels Oranges, Large Eggs, cinnabon bread. Makan Siang: Chicken Noodle Soup, home churned margarine 48% vegetable oil spread, american cheese, multigrain 35 bread. Makan Malam: creamed corn, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), sweet potato. Camilan/Lainnya: Strawberries with Sugar, hershey dark chocolate eggs, Jellybeans. lagi...
|
|
2833 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Belanja - 1 jam, Mengemudi - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Tidur - 8 jam, Duduk - 7 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Apr 12 oleh anggota: Carolyn Ray
|
I remember that day. Isn't it just fabulous? You're doing great!
17 Apr 12 oleh anggota: DebCinIL
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grannybbar
|