Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2012
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 32,40g | Prot: 106,47g | Karb: 20,15g.
Makan Pagi: Smoked Turkey Sausage, eggs. Makan Siang: Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge, chunk light tuna, spinach. Makan Malam: asparagus, pork chop. lagi...
|
|
2109 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bridglet
|