Bridglet - Anggota

Bridglet

Bergabung Januari 2012

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

99,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg

Berat badan saat ini

85,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

68,0 kg

Sisa: 17,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Bridglet

	BuffyBear
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

	emilydiaz83
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	LouAnn Lovato
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Kalori: 172kkal | Lemak: 6,75g | Karb: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Kalori: 282kkal | Lemak: 21,96g | Karb: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Kalori: 96kkal | Lemak: 7,15g | Karb: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalori: 108kkal | Lemak: 7,16g | Karb: 1,02g | Prot: 9,62g

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Red Seedless Grapes
	Lightly Salted Cashews Halves & Pieces
	Persik
	Belanja
	Pekerjaan Rumah Tangga
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam