Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1893 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 128,86g | Karb: 190,38g.
Makan Pagi: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Hortex Гавайская Смесь, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шармель Зефир в Шоколаде, Nature Valley Батончик Мюсли с Шоколадом, Сыр Адыгейский, Активия Актиния Термостатная. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|