|
Не совсем "честные" цифры, тк из-за того, что ела солёную рыбу, пришлось выпить фуросемид (отекаю я от соли). Но тем не менее. К первому юбилею все ближе)
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
471 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 22,31g | Karb: 29,85g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью. Makan Malam: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|