Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 80,30g | Prot: 114,09g | Karb: 96,47g.
Makan Pagi: Knorr Salat Krönung (Tüte), Lidl Feldsalat-Mix, Chef Select To Go Hähnchenbrust Salatstreifen. Makan Siang: Meggle Kräuterbutter, Grafschafter Hamburger Brötchen, Lidl Hamburger Vom Rind. Makan Malam: Milbona Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hydroxonium
|