|
Just returned from a 2 month hiatus in Canada and scales show results of home...oh no! Back to tracking...
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 96,35g | Karb: 179,13g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Activia Probiotic Yogurt, Whole Milk, Butter, White Bread, Giant Food Bananas (Large). Makan Siang: Banana, Fried Chicken No Coating, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Nonfat Plain Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NicoleJody
|