Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 110,94g | Karb: 176,96g.
Makan Pagi: Salatgurke, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Lachsschinken, Kerrygold gesalzen. Makan Siang: Kalter Glasnudelsalat Mit Hähnchen. Makan Malam: Eiweiß Salat mit Thunfisch, Kalter Glasnudelsalat Mit Hähnchen. Camilan/Lainnya: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldschmiedelin
|