Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2017
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 113,53g | Karb: 106,20g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Himbeere. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Lidl Hamburger Vom Rind, Grafschafter Hamburger Brötchen. Makan Malam: Knorr Salatkrönung, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Lidl Feldsalat-Mix. Camilan/Lainnya: Mister Choc Erdbeer Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hydroxonium
|