Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 156,89g | Karb: 266,53g.
Makan Pagi: Вкусная Творожная Запеканка, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Ветчина из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Лакомо Сыр Лайт 20%. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Вкусная Творожная Запеканка. Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Миндаль, Лента Сухарики со Специями, Банан, Лента Булочка Французская Штучка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimash179
|