Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2017
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 90,76g | Prot: 127,18g | Karb: 159,48g.
Makan Pagi: Нектарины, Персики, Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Makan Siang: Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Окей Салат Витаминный, 4 Сезона Китайская Смесь, Hortex Овощи по-Деревенски, Говяжий Стейк (Только Постный), Макароны Отварные, Сельдерей. Makan Malam: Буженина, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|