Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 162,62g | Karb: 171,11g.
Makan Pagi: Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком. Makan Siang: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Кофе, Нектарины, Село Зеленое Творог 5%, Сливы, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlamingWind
|