Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2017
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 76,55g | Prot: 172,86g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milch 1,5%, Banane. Makan Siang: Kaufland Salat Hähnchen mit Käse. Makan Malam: Rindersteak, Zucchini. Camilan/Lainnya: Banane, Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felix765
|