|
Перебрала с капсикаком наверно)
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 75,76g | Karb: 45,50g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий 4%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Красная Смородина, Козельский Живой Творог 5%. Makan Siang: Крепкий Куриный Бульон, Гречневый хлеб. Makan Malam: Клубничное варенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, Благода Творог Крестьянский 12%. Camilan/Lainnya: Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Козельский Живой Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|