Jurnal fordyoot, 29 Mar 12

Profil fordyoot | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2012

93 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 29 Maret 2012:

1059 kkal

Lemak: 32,90g | Prot: 36,82g | Karb: 152,04g. Makan Pagi: coffee, muesli. Makan Siang: coffee with skim milk, mountain bread. Makan Malam: potatoes boiled, steak and kidney pie. lagi...

3164 kkal

Latihan: Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan fordyoot

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal fordyoot, 29 Mar 12

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan fordyoot