Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 70,95g | Prot: 105,18g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Малина, Овсяное Печенье (с Изюмом), Профитроли, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, SPAR Овощи на Пару, Куриное Филе, Язык Говяжий Отварной, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Makan Malam: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Папа Джонс Пицца с Курицей, Говядина Отварная, Milky Way Шоколадный Батончик, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|