|
wow...
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 6,55g | Prot: 54,62g | Karb: 205,22g.
Makan Pagi: orange juice . Makan Siang: Sugar Free Water Ice (7.5 oz), Regular Salted Pretzels. Makan Malam: Mango Madness Juice Drink, teriyaki sauce, broccoli, Boneless Skinless Chicken Breasts, Vegetable Tempura, white rice. lagi...
|
|
2012 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 53 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|