Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2012
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 43,76g | Karb: 129,77g.
Makan Pagi: egg, light bread, land o lakes light butter, melon, coffee. Makan Siang: deviled egg, pear. Makan Malam: mini marshmallows, crushed pineapple, cool whip, jello sugar free pistacho pudding, light mayo, light bread, turkey. Camilan/Lainnya: apple, orange. lagi...
|
|
2588 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cath917
|