cath917 - Anggota

cath917

Bergabung Oktober 2009

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

100,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg

Berat badan saat ini

89,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

81,6 kg

Sisa: 7,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan cath917

	desiree717
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Kalori: 53kkal | Lemak: 0,42g | Karb: 12,20g | Prot: 0,80g

Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.

Kalori: 169kkal | Lemak: 5,77g | Karb: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalori: 103kkal | Lemak: 4,62g | Karb: 12,75g | Prot: 3,27g

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

Kalori: 74kkal | Lemak: 0,30g | Karb: 14,55g | Prot: 4,06g

An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.

Kalori: 80kkal | Lemak: 6,98g | Karb: 4,32g | Prot: 1,36g

A great pasta substitute.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Telur Ceplok
	Steakburger Shooter with Cheese Plain
	Vegetable Soup (Bowl)
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)
	Mengemudi
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)