Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2017
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
306 kkal
|
Lemak: 8,18g | Prot: 44,58g | Karb: 14,49g.
Makan Pagi: Syntrax Протеин Nectar. Makan Siang: Активия Питьевая Натуральная. Makan Malam: Агуша Молоко 3.2%, Syntrax Протеин Nectar. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Голод, состояние слабости тотальное. Хочу спать.
20 Jul 17 oleh anggota: ifit_nata
|
Так, я не хочу есть! Я хочу спать!
20 Jul 17 oleh anggota: ifit_nata
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|