Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 100,98g | Karb: 25,51g.
Makan Pagi: Café, Zero-Cal Sucralose, Sadia Salamitos (Pacote). Makan Siang: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abóbora Cabotia, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Extrato de Tomate, Cebolas, Alho, Argenzio Manteiga Extra sem Sal. Makan Malam: Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Quero Extrato de Tomate, Alho, Cebolas, Argenzio Manteiga Extra sem Sal. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacau 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucimaraalves90
|