Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
114,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2017:
2982 kkal Lemak: 222,42g | Prot: 102,01g | Karb: 136,44g.   Makan Pagi: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Сила Традиции Капуста Квашеная, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Сельдерей, Свинина Запеченая. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сало, Борщ. Camilan/Lainnya: Valio Творог Мягкий 4,5%, Алыча. lagi...
2959 kkal Latihan: Belanja - 1 jam, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan VerWolf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.