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Ach Mensch, irgendwie sollte ich langsam wieder die Kurve bekommen. Ich glaube meine Haut hat in den letzten Tagen zuviel Regenwasser gespeichert.
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1246 kkal
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Lemak: 61,60g | Prot: 97,52g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Erdbeeren. Makan Siang: Erdnusssoße, Hähnchenbrust, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Nespresso Latte Macchiato. Makan Malam: K-Classic Premium Cornichons, Güldenhof Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Blaubeeren, Bahlsen Deloba Minis Himbeere. lagi...
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1779 kkal
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Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 30 menit. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dann musst Du jetzt ab in die Sonne :)
04 Jul 17 oleh anggota: Irma_91
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nicht nur Deine Haut.... auch meine!
04 Jul 17 oleh anggota: Reisefigur
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04 Jul 17 oleh anggota: Ritamine
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huhuh falsche Richtung...los morgen schaut es anders aus. Das packst Du ;)
04 Jul 17 oleh anggota: Gemella2005
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Schirm aufspannen in Popo zusammenkneifen, Konzentration und Disziplin, hophop!
04 Jul 17 oleh anggota: marcothebrain
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Sejarah Berat Badan MaBe2307
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